【薄塩鮭魚炒飯﹠清炒蒜香綠花椰】
提前一天把飯煮好再冷藏放隔夜
不需用泰國米也可以炒出輕鬆感又粒粒分明的厲害炒飯
通常如果是我在備餐規劃菜色
“炒飯”一般不會在考慮的清單內
總覺得吃炒飯便當好單薄、 會吃不飽
但今天是七年級生指定要吃炒飯
因為他說最近的便當菜都好普通（咳…欠揍內）
問他那什麼便當才不算普通
答案是“炒飯” ！！！
噗～炒飯才是最普通的便當好嗎......
北海道薄塩鮭魚先烤香熟透後再拆下魚肉挑除魚刺備用
今天有記得按下烤箱start鍵了（V)
照片是小茉莉的便當
媽媽失策 忘記海苔一遇熱氣就會縮起來
原本是想裝飾略顯陽春的炒飯
看起來是弄巧成拙了XDDD